2005-01-10から1日間の記事一覧
腰痛というと、背筋、腹筋を鍛えることが大切といわれるが、これは腰痛を予防する点では有効だが、腰痛の種類によって、腹筋運動がかえって腰痛をひどくすることがある。それは、体を前にかがめると痛む腰痛で、この腰痛になったら、腹筋運動をしてはいけな…
腰痛というと、背筋、腹筋を鍛えることが大切といわれるが、これは腰痛を予防する点では有効だが、腰痛の種類によって、腹筋運動がかえって腰痛をひどくすることがある。それは、体を前にかがめると痛む腰痛で、この腰痛になったら、腹筋運動をしてはいけな…
