前回、拙書『測るだけダイエット』を紹介するようなブログをかきました。 これを実践してもらうような事態になりました。先日来、四国の高知を訪ねていたのですが、高知には息子のお嫁さんのお母さんがお住まいです。 東京と高知を行ったりきたりしているの…

都内のホテルのフロントで、部屋に体重計を持ってきてくれないかと頼んでいるカップルに出会いました。 「ははあ、毎日体重を欠かさず測っているんだな」と思いました。 体重なんて、毎日測らなくてもいいんじゃないの、と思っている方々。 体重と血圧は毎日…