冬の健康法の第２弾。 やはり何といって寒さ対策。 寒さはどこで感じるか、ご存じですか。 寒い、温かい、痛い、といった感覚を感じるのは、冷点、温点、痛点といわれる場所がからだのあちこちにあるからです。 冷点は２５万個、温点が３万個、痛点が２００…

八ヶ岳南麓ではこのところ、毎日最低気温が氷点下になり、いよいよ真冬という感じです。いつもより真冬の気温になるのが早いような気がするのですが、みなさんお元気ですか。 今回は冬の健康法というタイトルでお送りしたいと思います。 冬で気になるのは寒…

あけましておめでとうございます。幸せのおすそわけ、という言葉があります。結婚式のフィナーレで花嫁が参列してくれた人へブーケを投げるのも、幸せのおすそわけです。 おすそわけは別のいい方で、おふくわけともいいます。お福分け、こちらの言葉のほうが…