2016-05-01から1ヶ月間の記事一覧

心臓は左胸にはない

人体アトラスをつくろうとしたことがあります。 アトラスとは地図帳のことです。 人体アトラスは、からだの中の臓器を地図のように表すことで、 各臓器の位置関係を示し、それぞれの働きを解説しようというものです。 いまから20年以上前、新しい健康雑誌…

一日に歩く歩数はどのくらいがいい?

ご多分にもれず、わたしも歩数計を持っている。 携帯を使えば、歩数もカウントしてくれるが、その機能がうまく使えないので、歩数計を使っている。 わたしの場合、歩数計はあくまでも記録をするためのもので、歩数はあまり気にしていない。 というのも、歩く…

自分の身は自分で守るために

「薬は足りていますか」と聞かれたのは、2年前の大雪のとき。 知り合いの医師からフェイスブックを通して、連絡がありました。 いつも診てもらっている主治医は、近くにいないので、こちらの状況はわかりません。 知り合いの医師は、同じ地域にいますから、…