2012-05-23から1日間の記事一覧

牛乳を飲む人は介護のお世話にならない

昔から、ナイトキャップといって、眠る前にお酒を飲む人がいます。それが習慣になり、寝酒を飲まないと眠れないという人もいるでしょう。 確かに、お酒を飲むとアルコールがGABAニューロンとよばれる神経を刺激します。GABAニューロンは、大脳の活動…