2015-03-25から1日間の記事一覧
有酸素運動をし、筋肉が休息しているときに、運動によって失ったグリコーゲンをたくわえるために、血液中の糖を大量に筋肉に取り込みます。 このときに、インスリンを使わずに糖を取り込むので、膵臓に負担をかけることなく、血液中の糖を減らすことができる…
有酸素運動をし、筋肉が休息しているときに、運動によって失ったグリコーゲンをたくわえるために、血液中の糖を大量に筋肉に取り込みます。 このときに、インスリンを使わずに糖を取り込むので、膵臓に負担をかけることなく、血液中の糖を減らすことができる…
