2015-06-02から1日間の記事一覧

食事がダメなら

わがうるわしの腎臓病よ。というわけで、食事に気を使いながら、健康を保つことがじつにむずかしくなった。野菜はすべて水にさらすか、茹でている。たんぱく質もあまりとらないほうがいい。となると、食事はなんと、糖質や脂質が中心になる。いわゆる不…