2015-09-29から1日間の記事一覧

みんなわたしのせいとといわれたくないのですが

・同い年で体脂肪7% 知り合いが、病気になったことをきっかけに、ウォーキングをはじめました。入院生活を送るなかで、目が覚めるのが早くなり、手持無沙汰もあって、朝食前に1時間のウォーキングをはじめたそうです。1時間、6キロといいますから、ご本…