2017-01-09から1日間の記事一覧
『測るだけで大丈夫』という本で、自分のからだを知ることが大事と述べた。 血圧、体重などを毎日測ることで、自分のからだの状態を常に知れば、病気を予防できると。 血圧にしても、体重にしても、毎日決まった時間に測らなければ、その実態はわからない。 …
『測るだけで大丈夫』という本で、自分のからだを知ることが大事と述べた。 血圧、体重などを毎日測ることで、自分のからだの状態を常に知れば、病気を予防できると。 血圧にしても、体重にしても、毎日決まった時間に測らなければ、その実態はわからない。 …
