ストレスが怖い - 医療ジャーナリスト蒲谷茂の日記

この記事は、知り合いの医師が紹介してくれた。
震災後の健康状態というと、エコノミークラス症候群が話題になっている。
しかし、これからは消化管の出血もふえてくるのだろう。

東日本大震災のとき、消化管から出血し、吐血した患者を載せた担架が列をなしたというから恐ろしい。
ピロリ菌の感染がなくても起きたということなので、
原因はまさにストレス。

ストレスを解消する方法を自ら見つけるのはむずかしい状態だろう。
地震が続いている状態なので、なおさらだ。
気分転換をしよう、運動不足を防ごうと歩いていれば、倒壊した家屋や途方に暮れている人たちが目に入る。
これはまたストレスになる。
テレビを見るたびに嫌な思いをしている人もいるはず。

軽々しくいえないし、むずかしい問題が数多くあることが想像ができるが、
できれば、ほんの一時期でいいから、被災地をはなれることがいいのではないかと思っている。